Mis emociones y las de los demás

En esta cápsula, tendrás la oportunidad de conocer y reflexionar sobre algunos pensamientos que comúnmente tenemos; y que nos alejan de permitirnos sentir todo tipo de emociones. Aprenderemos sobre el cómo cultivar la curiosidad, la compasión y la empatía, así como el método de comunicación no violenta.