Existe una gran área de oportunidad para las organizaciones si logran abordar la interconexión entre el trabajo y la salud. 

La importancia de cuestionar y replantear las creencias para liberarse de la sobreexigencia, la complacencia y el miedo a no ser suficiente.

En lugar de luchar contra los desafíos, hay que manejarlos con inteligencia emocional para vivir de manera más saludable.

Tenemos que reconocer el micro-estrés en nuestra rutina diaria para aprender a manejarlo y mejorar nuestro bienestar emocional.